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沂南假期櫻之崮田園綜合體自然

2021-06-25
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?6、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,這種物質刺激腸胃,會引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以,海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。?7、如果體質弱的人,或者易過敏的人,最后不要喝當地的水,可以用礦泉水或者純凈水來代替,如果水土不服者,可能會出現皮膚不適。?8、出門旅游,應隨身攜帶上礦泉及干糧等食品,以備不時之需。注意請勿喝生水和平共處潔凈的水。?9、不要接受和食用陌生人送的香煙、食物和飲品,防止他人暗算。?10、旅游期間要合理飲食,不要暴飲暴食和貪雜食。?11、為防止在旅途中水土不服,游客應自備一些常用藥品,以備不適之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。

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有關背包的選購及使用資料很多,如果有需要,以后再整理一些資料上傳。2.鞋子:鞋子的重要性其實應該大于背包了,因為它最直接關系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋,普通運動鞋不考慮。登山鞋最好還是要高腰的,可以保護踝骨,人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務.如果你常去野外,花在選擇如意靴子的時間,精力和費用是非常值得的投資。有關登山鞋的資料簡直可以著一本書了。以后再做討論。3.外衣褲:一定要長衣長褲,無論季節。在山上亂草中行走時會很好的保護身體,最好是防水。推薦有條件的穿沖鋒衣褲或快干衣褲。

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18.火種:最好是防風的;19.刀具:鋒利的多功能軍刀應該是你的首選,它的鋸子和刀有可能是你在戶外使用頻率最高;而且刀有時可能會與藥品配合使用,沂南假期櫻之崮田園綜合體自然比如遇到了被蛇咬的情況,所以一定鋒利。如有可能,再配置一把大點的匕首會讓人比較安心些。我曾在一潛水用品店看到一把潛水匕首,心動不已,只可惜近2K的價格讓我……20.指南針:在野外活動必備,具體作用就不必說了吧?假期櫻之崮田園綜合體自然但前提是你必須知道怎么使用它。21.口哨:集體出游時,是與同伴聯系的有效工具,獨行時,緊急情況下有救命的作用。但一定要懂得正確使用,懂得一些必要溝通的方式,如求救、詢問情況等,比如說兩聲長音表示緊急情況。至少全隊要有統一的哨音規定。否則亂吹一氣不如不吹。口哨還有一個作用就是:可以發泄你的自豪感與成就感,因為你的嗓子很容易就喊啞的。我用這個用途好像還多些,呵呵。

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1、注意聽從導游的安排,記住集中的時間和地點;認清自己所乘坐的車型、車牌號及顏色;不要遲到,因遲到造成的后果由個人負責。2、在旅游活動中,為了防止火災事故的發生,請不要攜帶易燃、易爆物品;不要亂扔煙頭和火種;遵守各交通運輸部門、酒店等有關安全管理規定及各種法律、法規。3、乘坐飛機旅游時,應帶好自己的有效身份證(小孩應帶戶口本原件,滿16歲未辦理身份證的需持派出所帶照片戶籍證明原件),并注意保存好。導游發給你機票時應先行核對自己機票上的姓名、往返時間、抵離目的地、航班號是否正確;請注意保存好機票和火車票并配合導游把票收回。如因個人原因造成不能登機,旅行社概不負責。4、游客在旅途中發生人身或財產意外事故時,按有關機構(如交通運輸部門、酒店、保險公司、風景區管理單位)訂立的條例或合同規定處理或公安部門查處。旅行社盡力提供必要的協助。旅游安全是旅游活動的頭等大事,搞好旅游安全是旅行社與各位全體游客的共同責任。尊敬的各位朋友,為了您和他人的幸福,請注意旅游安全。

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15.睡袋、防潮墊:有帳篷就當然就需要睡袋和防潮墊了。如果以后在深圳周邊活動較多的話,適用溫度不用太低;經常去較寒冷的地方的話,適用溫度應在零度以下。如果長線有地方住的話,帶上睡袋也會有干凈衛生的作用。16.頭燈或手電:我們不能總是精確地計算自己的行程,當延誤行程時,我們就一定需要;十一在三峽登神女峰時,我們有幾十人(還有國內其它驢友)下山時已經天黑,頭燈起了救命的作用。如果有露營活動,頭燈或手電也會用上的。露營燈可以暫不考慮。17.雨衣:不管長短線,我們途中碰上下雨的可能性較大,所以有一件雨衣會讓我們免去淋雨之苦。當然一次性白色塑料雨披也行(FB時可做桌布鋪在地上)。

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★踩踏事故已經發生該怎么辦 1、擁擠踩踏事故發生后,一方面趕快報警,等待救援,另一方面,在醫務人員到達現場前,要抓緊時間用科學的方法開展自救和互救。2、在救治中,要遵循先救重傷者、老人、兒童及婦女的原則。判斷傷勢的依據有:神志不清、呼之不應者傷勢較重;脈搏急促而乏力者傷勢較重;血壓下降、瞳孔放大者傷勢較重;有明顯外傷,血流不止者傷勢較重。3、當發現傷者呼吸、心跳停止時,要趕快做人工呼吸,輔之以胸外按壓。

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