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西安路小長假水上樂園自然

2021-09-04
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1、到海邊一定會吃海鮮,吃海鮮的時候最后配上大蒜、醋、白酒,因為海鮮多吃容易引起消化系統的不適,例如腹瀉、嘔吐。2、為了減少吃海鮮引發的食物中毒,盡量選購活的,尢其是死蟹最好不要買來吃。3、海鮮生吃,先冷凍再澆點兒淡鹽水。對腸道免疫功能差的人來說,生吃海鮮具有潛在的致命危害。您可以將牡蠣等先放在冰上,在澆上一些淡鹽水,能有效殺死這種細菌,這樣生吃起來就更安全。?4、吃海鮮不宜喝啤酒,應配以干白葡萄酒。食用海鮮時最好不要飲用大量啤酒,否則會產生過多的尿酸,從而引發痛風。吃海鮮應配以干白葡萄酒,因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。5、關節炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸,被人體吸收后可在關節中形成尿酸結晶,使關節炎癥狀加重

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?6、海鮮忌與某些水果同吃。海鮮中的魚、蝦、藻類等都含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,這種物質刺激腸胃,會引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。所以,海鮮大餐之后最好不要馬上吃水果。海鮮與這些水果同吃,至少應間隔2小時。?7、如果體質弱的人,或者易過敏的人,最后不要喝當地的水,可以用礦泉水或者純凈水來代替,如果水土不服者,可能會出現皮膚不適。?8、出門旅游,應隨身攜帶上礦泉及干糧等食品,以備不時之需。注意請勿喝生水和平共處潔凈的水。?9、不要接受和食用陌生人送的香煙、食物和飲品,防止他人暗算。?10、旅游期間要合理飲食,不要暴飲暴食和貪雜食。?11、為防止在旅途中水土不服,游客應自備一些常用藥品,以備不適之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。

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1、在旅游地購買食物需注意商品質量,發現食物不衛生或有異味變質的情況,切勿食用。2、不要接受和食用陌生人贈送的香煙、食物和飲品,防止他人暗算和失竊。3、旅游期間要合理飲食,不要暴飲、暴食或貪食。4、為防止在旅途中水土不服,大家應自備一些常用藥品以備不時之需。切勿隨意服用他人所提供之藥品。5、旅行社不提倡、不安排飲酒,并對游客因飲酒發生的意外不承擔責任。喜歡喝酒的朋友在旅途中應嚴格控制自己的酒量,飲酒時最好不超過本人平時的三分之一;若出現酗酒鬧事、擾亂社會秩序、侵害他人權益以及造成自身損害的一切責任由肇事者承擔。

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西安路小長假水上樂園自然要及時把握旅游目的地的天氣情況。假如是到雪窖冰天的北方旅游,則要預備防冷性好的衣物,從頭武裝到腳。尤其是年老體弱者,更要留意做好防冷防凍工作。這時候,羽絨衣是首選;褻服要柔軟、吸濕、透氣,以利保溫、干燥;鞋子也要輕便保熱。另外,一些小件如帽子、圍巾、口罩、耳套、手套等,也盡量備齊了。小長假水上樂園自然假如預備往滑雪,則著裝更有技術含量,一般采取分層穿衣的方法。最里面是排汗層,可以將帶網眼的尼龍背心貼身穿,然后在外面套上一件彈力棉背心,這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力背心上,不會產生嚴冷的感覺。中間是保溫層,可以選擇質輕蓬松的抓絨衣。最外面當然要套上標準的滑雪服了。

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